
Ghidul Headspace pentru Meditație – Sezonul 1 Episodul 4 – Cum să faci față stresului
În Cum să faci față stresului, simți că nu mai poți? Cauza e adesea în interior. Scapă de anxietate și stăpânește stresul printr-o tehnică pe cât de simplă, pe atât de eficientă: identificarea.
Serie: Ghidul Headspace pentru Meditație
Titlu Episod: Cum să faci față stresului