
Ghidul Headspace pentru Somn – Sezonul 1 Episodul 2 – Somn fără telefon
În Somn fără telefon, mereu pornit? Nu e de mirare că suntem treji mereu. Tehnologia ne poate tulbura somnul. E timpul să ne schimbăm rutina cu dispozitivele și să ne relaxăm.
Serie: Ghidul Headspace pentru Somn
Titlu Episod: Somn fără telefon